Treine com acompanhamento de verdade e plano 100% personalizado para emagrecimento, hipertrofia e performance. Agende sua avaliação gratuita com o Treinador David e transforme sua rotina.
Agende Sua Avaliação GratuitaSeu plano é desenvolvido exclusivamente para seus objetivos, nível e estilo de vida.
Acompanhamento direto com ajustes semanais para garantir evolução contínua.
Treinos presenciais em casa, condomínio, ao ar livre ou em academias parceiras.
Combinação de ciência do movimento, disciplina militar e coaching emocional.
Sou personal trainer particular em Brasília com mais de 20 anos de experiência internacional. Atuei como sargento da elite militar dos EUA (U.S. Marines), sou formado em Educação Física no Brasil e certificado pelas prestigiadas organizações NASM e NSCA.
Já treinei mais de 5.000 alunos — de iniciantes a atletas — com foco em emagrecimento, hipertrofia, performance e preparação física. Meu diferencial é unir ciência do exercício com disciplina, coaching emocional e acompanhamento próximo para garantir resultados reais.
Não. Atendo desde iniciantes até atletas. Os treinos são ajustados ao seu nível e evolução.
Sim, atendo em domicílio, condomínio, ao ar livre e também em academias parceiras em Brasília.
Sim. Desenvolvo um plano personalizado com treino, acompanhamento e orientação integrada para emagrecimento.
Depende do seu objetivo, mas muitos alunos já percebem mudanças visíveis nas primeiras 4 a 6 semanas.
Você agenda comigo pelo WhatsApp. Conversamos sobre seu objetivo e preparo um plano inicial sob medida.
Utilizo protocolos de periodização avançada, treinamento funcional e integração com orientações nutricionais para acelerar seus resultados com segurança.
“Perdi 9kg em 2 meses com os treinos do David. Nunca imaginei que conseguiria manter a disciplina e ver tanto resultado.”
— Camila, Brasília
“O David é o melhor personal que já tive. Me ajuda a manter o foco e ainda adapta tudo à minha rotina corrida.”
— Rafael, Asa Sul
“Com o acompanhamento do David, ganhei massa muscular e motivação. Os treinos são desafiadores e bem ajustados.”
— Aline, Lago Norte
Chega de treinar sem direção. Com um plano personalizado, você pode conquistar resultados reais com segurança, disciplina e motivação.
👉 Falar Agora no WhatsAppAssista um pouco do meu trabalho com alunos reais e veja como é possível transformar sua rotina com treino orientado, disciplina e consistência.
