A melhor forma de treinar com um profissional com consultoria online com personal trainer prescrevendo seus exercícios. Se você gostaria de obter um treino personalizado de acordo com sua individualidade biológica, busque um personal trainer presencial ou consultoria online.

Como fazer consultoria online personal trainer

Existem inúmeras variáveis de treinamento físico com acompanhamento de um personal trainer online. Entre em contato comigo, e vou fazer um anamnese com várias perguntas de acordo com seus objetivos, seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico, desempenho esportivo ou simplesmente melhorar a sua saúde em geral.

Exercícios físicos é o remédio para prevenir diversas doenças e melhor o quadro total da sua saúde. Já foi comprovado cientificamente que exercício físico aumenta sua imunidade e se quadro emocional, liberando diversos hormônios naturais do seu corpo.

Com minha consultoria online, eu vou prescrever treinos semanais ou mensal de acordo com sua demanda. Se você queira iniciar atividade física, seja musculação na academia, ou em casa eu vou te ajudar. 

Eu te garanto que vai ter resultados se seguir meu planejamento de treino personalizado na minha consultoria online de personal trainer. Sou formado em Educação Física e tenho mais de 20 anos de experiência em musculação e vários tipos de treinamento que vai ajudar você atingir todos seus objetivos. 

Eu posso criar uma planilha de treinamento, incluindo vídeos de como executar cada exercício. Vou te acompanhar na minha consultoria, seja você iniciante ou avançado. 

A consultoria online com um personal trainer é viável para você treinar qualquer horário que puder. Porém, eu vou logo dizer, que precisar ser consistente para ter resultados nos treinos que vou prescrever para você. 

Entre em contato comigo para saber mais como eu posso te ajudar com minha consultoria de personal trainer. Vou te dar dicas, conselhos e sempre te acompanhando via WhatsApp, email, telefone ou video conferencia.