CORPO FORTE, MENTE INABALÁVEL

Desbloqueie seu verdadeiro potencial com um método que integra disciplina militar e ciência do treinamento. Minha missão é Servir e ajudar você a ter uma experiência única que possa te ajudar em todas as áreas da sua vida, iniciando com fé em Deus e em Você mesmo.

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Treinador David Foto Ofiicial

FORJE SEU CORPO, LIDERE SUA MENTE

SOBREVIVI AO IRAQUE. VOU TE FAZER SOBREVIVER À SEGUNDA-FEIRA.

Minha filosofia é a união da disciplina militar com a ciência. Através do Método 3D — Musculação Inteligente, Coaching Mental e Equilíbrio Emocional — nós construímos um plano de batalha que respeita sua individualidade. Esta missão não é para todos. É para quem quer resultados de verdade. SAIBA MAIS SOBRE MINHA JORNADA
CHEGA DE treinos genéricos que não respeitam sua individualidade e não trazem resultados.
CHEGA DE se sentir perdido na academia, sem um plano claro e sem saber se está fazendo certo.
CHEGA DE falta de motivação e disciplina para seguir o plano sozinho, ciclo após ciclo.

CONHECIMENTO É PODER. APLICAÇÃO É RESULTADO.

Eu traduzo a ciência complexa em estratégias práticas para você usar no seu treino hoje.
Ciência Traduzida Para A Academia

CIÊNCIA NA PRÁTICA

Artigos científicos resumidos e traduzidos para o que realmente importa na academia. ACESSAR BIBLIOTECA
A Resposta Para Tudo No Fitness: Depende

A RESPOSTA É “DEPENDE”

Uma central de Q&A interativa que explica por que a individualidade é a chave do sucesso. EXPLORAR RESPOSTAS

COMO EU POSSO TE AJUDAR A VENCER

Seu objetivo é minha missão. Escolha o plano de batalha que te levará à vitória.

CONSULTORIA ONLINE

Tenha um plano e acompanhamento de um especialista, não importa onde você esteja. Flexibilidade e resultado. SAIBA MAIS

PERSONAL TRAINER

Atendimento exclusivo e individualizado. Foco total na execução perfeita e na superação dos seus limites. SAIBA MAIS

COACHING DE PERFORMANCE

Uma abordagem integrada que alinha sua força física com sua mentalidade para o próximo nível. SAIBA MAIS

MISSÃO TREINADOR DAVID

“Criar o melhor site fitness do mundo. Não apenas ensinar exercícios, mas transformar mentes, fortalecer corpos e inspirar uma geração a ser fisicamente, mentalmente e espiritualmente forte.”

🎖️

Background de Combate

Sargento dos Fuzileiros Navais, veterano do Iraque. Superei o PTSD para servir através do fitness com disciplina e compaixão.
💪

20+ Anos de Experiência

Especialista em força máxima, prevenção de lesões e transformação completa para todas as idades e níveis.
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Mente, Corpo e Espírito

Filosofia única que combina treino inteligente, desenvolvimento mental e crescimento espiritual para uma transformação total.

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“Não busco ser melhor que ninguém. Busco criar o melhor para servir e transformar. Pessoas primeiro, dinheiro depois. Quando você muda uma vida, ela transforma outras. Esse é o poder multiplicador que todo Fuzileiro aprende: servir com um propósito maior que nós mesmos.” SEMPER FIDELIS